Bureau moderne
 

I suggest you experience the strength of the group, benefit from mutual aid and listening in a benevolent setting

Je vous propose  des cercles de parole et des ateliers à thèmes afin d'expérimenter la force du groupe, de bénéficier de l'entraide et de l'écoute dans un cadre bienveillant

Des formations de gestion de stress & d'auto-hypnose...
 

Formation Auto-hypnose

Cet atelier permet d’apprendre et de pratiquer l’hypnose sur soi en toute autonomie.
Ces ateliers découvertes et formations sont ouvertes à toutes personnes qui sont curieuses et qui ont envie d'aller  à la rencontre de leur inconscient pour mieux se connaitre et changer.

Consultez ici le contenu de la formation auto-hypnose

Formation Gestion du stress 

Apprendre à gérer notre stress devient donc un allié pour retrouver confiance et sérénité dans notre quotidien.​

L'autohypnose, c'est un outil simple et efficace qui permet de se mettre soi-même en état d'hypnose pour accéder à son inconscient et à ses propres ressources.

Consultez ici le contenu de la formation gestion du stress

Atelier découverte de l'hypnose pour mieux se connaitre & renforcer ces compétences 

Des ateliers de développement personnel et de bien-être
 

L'hypnose est un outil de développement personnelle et de bien être.

Il permet de:
- mieux se connaitre pour s'accepter, s'aimer, changer certains comportements
- se relaxer, mieux dormir...
- se libérer des blocages inconscients,
- renforcer ses ressources, développer confiance en soi, créativité...
- se libérer des addictions, tocs....
- traverser avec sérénité et confiance les transitions et changements de vie (deuil, expatriation, naissance...)

Envie de découvrir l'hypnose ?

Savoir si vous êtes hypnotisable ?

Faire une première expérience hypnotique à un prix réduit ?

Profiter d'un moment pour faire un travail sur soi ?

Je vous invite une fois par mois à un atelier d'hypnose découverte de l'hypnose sur une thématique de bien-être et de développement personnel: confiance en soi, enfant intérieur, se libérer du passé, les croyances...

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Atelier de coaching pour clarifier sa vision professionnel & personnel

Vous vous sentez plus épanoui.e.s dans votre poste actuel ?

Vous avez des idées de reconversion mais vous ne savez pas par où commencer ?

Vous savez ce que vous ne voulez pas faire mais vous ne savez pas ce que vous voulez faire ? 

Vous avez besoin d'une boussole pour reprendre votre vie et votre carrière en main, pour trouvez du sens ?

J'organise différents ateliers qui s'appuient sur différentes méthodes : ikigai, arbre de vision...

Trois heures d'immersion pour trouver votre raison de vous lever le matin et remettre du sens dans votre vie et votre travail !

 

Chaque atelier est limité à 6 participantes afin de favoriser les échanges et de laisser la parole à toutes celles qui le souhaitent.

Sur demande possibilité de fixer un autre créneau pour un groupe de min 3 personnes

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Des cercles de parole
 

Des cercles de parole pour les femmes pour se soutenir et développer notre empowerement

J'organise des cercles de parole pour les femmes pour les aider à se connecter à leur féminité et puissance pour vivre une vie épanouie.

Les thématiques de cercle de parole:

- cercle de parole autour de la maternité

- cercle de parole autour de l'entrepreunariat

- cercle de parole à la Pleine Lune 

Vous trouverez plus d'informations ici sur les cercles de parole pour les femmes