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I suggest you experience the strength of the group, benefit from mutual aid and listening in a benevolent setting
Je vous propose des cercles de parole et des ateliers à thèmes afin d'expérimenter la force du groupe, de bénéficier de l'entraide et de l'écoute dans un cadre bienveillant
Des formations de gestion de stress & d'auto-hypnose...
Formation Auto-hypnose
Cet atelier permet d’apprendre et de pratiquer l’hypnose sur soi en toute autonomie.
Ces ateliers découvertes et formations sont ouvertes à toutes personnes qui sont curieuses et qui ont envie d'aller à la rencontre de leur inconscient pour mieux se connaitre et changer.
Consultez ici le contenu de la formation auto-hypnose
Formation Gestion du stress
Apprendre à gérer notre stress devient donc un allié pour retrouver confiance et sérénité dans notre quotidien.
L'autohypnose, c'est un outil simple et efficace qui permet de se mettre soi-même en état d'hypnose pour accéder à son inconscient et à ses propres ressources.
Consultez ici le contenu de la formation gestion du stress
Atelier découverte de l'hypnose pour mieux se connaitre & renforcer ces compétences
Des ateliers de développement personnel et de bien-être
L'hypnose est un outil de développement personnelle et de bien être.
Il permet de:
- mieux se connaitre pour s'accepter, s'aimer, changer certains comportements
- se relaxer, mieux dormir...
- se libérer des blocages inconscients,
- renforcer ses ressources, développer confiance en soi, créativité...
- se libérer des addictions, tocs....
- traverser avec sérénité et confiance les transitions et changements de vie (deuil, expatriation, naissance...)
Envie de découvrir l'hypnose ?
Savoir si vous êtes hypnotisable ?
Faire une première expérience hypnotique à un prix réduit ?
Profiter d'un moment pour faire un travail sur soi ?
Je vous invite une fois par mois à un atelier d'hypnose découverte de l'hypnose sur une thématique de bien-être et de développement personnel: confiance en soi, enfant intérieur, se libérer du passé, les croyances...
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Atelier de coaching pour clarifier sa vision professionnel & personnel
Vous vous sentez plus épanoui.e.s dans votre poste actuel ?
Vous avez des idées de reconversion mais vous ne savez pas par où commencer ?
Vous savez ce que vous ne voulez pas faire mais vous ne savez pas ce que vous voulez faire ?
Vous avez besoin d'une boussole pour reprendre votre vie et votre carrière en main, pour trouvez du sens ?
J'organise différents ateliers qui s'appuient sur différentes méthodes : ikigai, arbre de vision...
Trois heures d'immersion pour trouver votre raison de vous lever le matin et remettre du sens dans votre vie et votre travail !
Chaque atelier est limité à 6 participantes afin de favoriser les échanges et de laisser la parole à toutes celles qui le souhaitent.
Sur demande possibilité de fixer un autre créneau pour un groupe de min 3 personnes
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Des cercles de parole
Des cercles de parole pour les femmes pour se soutenir et développer notre empowerement
J'organise des cercles de parole pour les femmes pour les aider à se connecter à leur féminité et puissance pour vivre une vie épanouie.
Les thématiques de cercle de parole:
- cercle de parole autour de la maternité
- cercle de parole autour de l'entrepreunariat
- cercle de parole à la Pleine Lune
Vous trouverez plus d'informations ici sur les cercles de parole pour les femmes